开车感到疲劳，请勿“扛一扛”。疲劳驾驶有多危险?
轻度疲劳——会出现换档不及时、不准确等行为。
中度疲劳——会出现操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作等情况。
重度疲劳——会下意识操作或出现短时睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
眼睛一闭一睁，危险已至 躲闪不及
如何避免疲劳驾驶?应对办法
开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜
注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时;
科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段;
长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶;
避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸;