容易导致疲劳驾驶的因素有：
视觉疲劳： 高速上视野单调，长时间盯着相似的道路画面容易造成视觉疲劳，引发犯困。
舒适的驾驶环境： 高速路况相对良好，少有复杂情况，这种相对轻松的驾驶环境容易使驾驶者放松警惕，产生犯困感。
较少操作： 在高速上，驾驶者需要较少的操作，如转弯、减速等，而驾驶辅助功能的发展也减少了手脚的操作，容易引发犯困。
空调使用不当： 特别是冬季使用暖气和内循环，车内空气不流通，容易导致缺氧，加重疲劳。
预防疲劳驾驶的方法：
充足休息： 出发前确保充足的休息和睡眠，尤其在长途驾驶之前。休息充足可以提升精神状态，减少犯困。
合理安排时间： 根据自身习惯，避免早晨或午夜时分出发，防止瞌睡影响驾驶安全。
副驾陪同： 有人陪同驾驶，交流互动可以帮助保持警觉，避免犯困。
提神食物： 准备一些能提神醒脑的食物，如口香糖、咖啡、茶水、功能饮料等，以应对犯困感。
适时休息： 连续驾驶4小时以上应到服务区休息，活动筋骨、补充能量，甚至稍作小憩。
空调使用： 高速上适当减小温度，间断开启外循环，增加车内氧气含量，防止缺氧引发犯困。