春困秋乏夏打盹，驾车犯困这件事似乎一年四季都在伴随着我们，而疲劳驾驶的后果堪比酒驾，人一旦在开车过程中疲劳了，就会导致精神无法集中，碰到危险的时候没有办法第一时间做出反应。
疲劳驾驶的危害极大
1、判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。
2、忘记操作：驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。
3、控制能力差：驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
4、导致交通事故发生：驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。
我国《道路交通安全法》中规定：过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车；我国《道路交通安全法实施条例》中规定：驾驶机动车不得有连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为。
也就是说，连续开车4小时已经被列为违法行为。